8 ingredientes tóxicos para você se livrar em 2024
1) Parabenos
O que procurar no rótulo: metilparabeno, etilparabeno, propilparabeno, butilparabeno, heptilparabeno, isobutilparabeno, isopropilparabeno e benzilparabeno.
Os parabenos são uma família de ésteres sintéticos do ácido p-hidroxibenzóico que compartilham estruturas moleculares semelhantes e são amplamente utilizados como conservantes. Eles são encontrados em uma ampla variedade de produtos, desde cremes, sabonetes corporais e até xampus de bebê.
Os parabenos mais comuns são o metilparabeno, propilparabeno e butilparabeno, afetam os níveis de estrogênio, potencialmente impactando a saúde reprodutiva feminina (Gao et al, 2016).
Isso é ainda corroborado por um novo estudo de Geer et al (2016), que encontrou uma associação entre antimicrobianos e resultados adversos no parto. Esses resultados também são consistentes com dados de animais que resultam em toxicidade reprodutiva e de desenvolvimento.
Existem muitos conservantes muito mais seguros por aí; você geralmente os encontrará em produtos naturais ou orgânicos.
2) Lauril sulfato de sódio (SLeS) e lauril sulfato de sódio (SLS)
O que procurar no rótulo: lauril sulfato de sódio, lauril sulfato de sódio.
O lauril sulfato de sódio foi introduzido globalmente há mais de 60 anos como emulsificante ou detergente. Sozinho ou acompanhado de outros surfactantes, é encontrado em muitos produtos cosméticos, especialmente em xampus e sabonetes líquidos.
Estudos sobre a irritação da pele causada por surfactantes mostram que a irritação é dependente da estrutura do sulfato. SLS é um detergente aniônico, que tende a ser mais irritante para a pele e olhos em comparação com detergentes anfóteros e não iônicos (L. Rhein, 2007).
Sua capacidade de remover os lipídios do estrato córneo significa que eles penetram mais profundamente na pele nas camadas viáveis e podem causar reações imunes (Lémery et al, 2015).
O SLS é um dos surfactantes mais baratos e fortes usados no cuidado da pele; é também um dos mais irritantes. Tentando torná-lo menos irritante, os químicos criaram o SLeS, que é produzido através do processo de etoxilação. Isso resultou em um surfactante que é de fato menos irritante para a pele, mas é regularmente contaminado com 1,4-dioxano, um subproduto cancerígeno da reação química.
Além disso, SLS e SLeS também são conhecidos por provocar reações cutâneas, como dermatite de contato irritante ou podem causar inflamação. Embora as emulsões sejam freqüentemente usadas para tratar distúrbios inflamatórios da pele, como eczema, as emulsões também podem causar distúrbios da pele devido à presença de surfactantes adicionados como estabilizadores (Bárány et al, 2000)
3) Polietileno glicóis (PEGs)
O que procurar em um rótulo: nomes de ingredientes começando com PEG, por exemplo, PEG-100 Estearato ou Polissorbato, por exemplo, Polissorbato 20.
Os polietilenoglicóis são ingredientes à base de petróleo e são frequentemente utilizados em cremes, em particular, como agente hidratante.
Eles têm um efeito de aumento da penetração, o que é importante lembrar por vários motivos:
Os PEGs facilitam a penetração profunda de outros ingredientes indesejáveis em seus produtos para a pele.
Os PEGs têm o potencial de interromper o equilíbrio de umidade natural da pele, alterando assim a tensão superficial da pele.
Os PEGs geralmente vêm contaminados com impurezas tóxicas. Exemplos dessas impurezas são óxido de etileno e 1,4-dioxano. Estudos demonstraram que a exposição a altas concentrações de 1,4-dioxano pode causar irritação nos olhos, pele e vias respiratórias, efeitos no sistema nervoso e toxicidade hepática e renal (Stickney e Carlson-Lynch, 2014).
Embora o óxido de etileno tenha exibido uma baixa potência carcinogênica em modelos animais, estudos epidemiológicos não vincularam conclusivamente as exposições ao óxido de etileno com resultados carcinogênicos em humanos (Parod, 2014). As informações sobre a toxicidade do PEG são limitadas e contraditórias, mas devem ser evitadas para garantir a segurança.
Você pode facilmente encontrar PEGs entre os ingredientes listados (por exemplo, PEG-100 Estearato, PEG-40 Óleo de Rícino Hidrogenado), mas lembre-se de que os PEGs também estão ocultos sob nomes menos óbvios, geralmente “polissorbatos”. Estes são um grupo de surfactantes não iônicos que ajudam a manter a água e o óleo juntos em cremes e também ajudam a dissolver outros ingredientes na água. Eles são usados em uma variedade de produtos, incluindo purificadores de pele, produtos para cuidados com a pele, produtos para limpeza da pele, bases e fundações de maquiagem, xampus e fragrâncias em pó. Seu nome contém a palavra ‘polissorbato’ mais um número, que revela quantas moléculas de PEG ele contém, por exemplo, Polissorbato 20, Polissorbato 60, Polissorbato 80, etc.
Atualmente, os PEGs como solubilizantes são substituídos por ingredientes de poligliceril, que são permitidos em cosméticos naturais.
4) Óleo mineral
O que procurar no rótulo: paraffinum liquidum, paraffinum, cera microcristallina, petrolatum, óleo mineral ou parafina.
O óleo mineral é um subproduto do refino do petróleo bruto para produzir gasolina e outros derivados de petróleo. É muito barato, tem uma vida útil longa e também é um emoliente bastante eficaz. Devido a essas vantagens para a indústria cosmética, é amplamente utilizado em produtos para a pele, por exemplo, em loções para o corpo, cremes faciais e batons ou protetores labiais.
Embora você possa encontrar muitos mitos sobre isso na internet, geralmente afirmando que o óleo mineral obstrui os poros ou não deixa a pele respirar, eles não são verdadeiros. O verdadeiro problema com o óleo mineral é um pouco mais complicado. Os óleos minerais são uma mistura de hidrocarbonetos complexos compostos por hidrocarbonetos saturados de óleo mineral (MOSH) e hidrocarbonetos aromáticos de óleo mineral (MOAH). Está provado que, se os MOSH são absorvidos pelo corpo, eles são armazenados em vários órgãos e podem causar danos ao fígado e aos gânglios linfáticos. MOAH são potencialmente cancerígenos e são proibidos em substâncias alimentares pela Autoridade Europeia para a Segurança dos Alimentos. Os óleos minerais de grau cosmético devem ser altamente purificados e ter todo o MOAH removido deles, então eles contêm apenas MOSH. Infelizmente, os testes mostraram que nem sempre é esse o caso. Esse problema só é problemático em produtos para os lábios, porque alguns dos produtos são ingeridos pela boca. Caso contrário, os óleos minerais não são absorvidos pela pele (Lorenzini et al., 2010).
Você pode encontrar óleos minerais sob vários nomes diferentes: paraffinum liquidum, paraffinum, cera microcristallina, petrolatum, mineral oil ou ceras de parafina.
Existem alternativas muito melhores por aí – os óleos vegetais são ótimos emolientes, contêm ácidos graxos benéficos, vitaminas e antioxidantes, além de serem completamente seguros para serem usados também nos lábios!
5) Ingredientes derivados de animais
O que procurar em um rótulo: vários ingredientes, incluindo cera de abelha, cera alba, cera bellina, lanolina, álcool de lanolina, cera de lanolina, lanolina cera, laneth-.
Os produtos derivados de animais não são perigosos, mas são algo que você deve evitar se estiver vivendo um estilo de vida vegano ou se estiver preocupado com o bem-estar animal.
Um dos ingredientes derivados de animais mais comumente usados em produtos para a pele é definitivamente a cera de abelha. É produzido pelas abelhas e funciona como ingrediente protetor em cremes e como endurecedor em todos os tipos de bálsamos. Tem muitos benefícios para a pele, mas pesquisas mostram que pode conter resíduos de pesticidas (Ravoet et al., 2015), além de ser conhecido por causar reações alérgicas. Você pode encontrar cera de abelha orgânica certificada no mercado ou pode escolher um produto com cera de origem vegetal (cera de candelila, cera de soja, cera de carnaúba).
Ao procurar cera de abelha, você pode encontrá-la sob os nomes: cera de abelha, cera alba e cera bellina.
Outro ingrediente comum é a lanolina. É uma cera de lã, secretada pelas glândulas sebáceas de animais que produzem lã, geralmente ovelhas. Por se assemelhar ao sebo da própria pele, é um ingrediente popular que ajuda a hidratar a pele. Semelhante à cera de abelha, ela tem muitas propriedades benéficas, mas também é conhecida por estar contaminada com vestígios de pesticidas, especialmente inseticidas usados para proteger ovinos de pragas (Jover e Bayona, 2002). Existem alternativas vegetais disponíveis, elas são igualmente eficazes em hidratar e nutrir. Normalmente, eles são uma mistura de óleos ou manteigas transportadoras com rosinato de glicerila.
A lanolina está listada sob vários nomes: lanolina, álcool de lanolina, cera de lanolina, lanolina cera, laneth-x (x sendo um número; isso é lanolina etoxilada).
6) Fragrância sintética
O que procurar em um rótulo: fragrância, parfum.
Todos nós amamos o aroma atraente dos produtos cosméticos, não é mesmo? Infelizmente, as fragrâncias são listadas apenas como ‘fragrance’ ou ‘parfum’ no rótulo, mas são uma mistura complexa de muitos produtos químicos, que não são divulgados. Isso levantou algumas preocupações, pois foram relatados alguns efeitos colaterais dessas substâncias relacionados à sensibilidade da pele, erupções cutâneas, dermatite, tosse, ataques de asma, enxaqueca, etc. (De Groot e Frosch, 1997, Bickers, et al., 2003) .
Para desfrutar de um aroma agradável durante sua rotina de cuidados com a pele, escolha produtos levemente perfumados com óleos essenciais naturais e suaves.
Pode ser difícil dizer se um produto contém fragrância sintética ou óleos essenciais naturais, pois ambos podem ser listados como fragrância ou parfum em um rótulo (as empresas não são obrigadas a declarar quais óleos essenciais usam se não quiserem). No entanto, as empresas geralmente colocam um asterisco na palavra parfum e escrevem algo como “de óleos essenciais naturais” nas notas da lista INCI.
Muitas fragrâncias, naturais e sintéticas, contêm alérgenos que são legalmente exigidos para serem listados no final de uma lista de ingredientes. Exemplos típicos são linalol, limoneno, citronelol, benzoato de benzila, álcool benzílico, etc. Se forem provenientes de óleos essenciais, quase sempre têm um asterisco ao lado e uma nota “*de óleos essenciais naturais” está presente na lista de ingredientes .
7) Liberadores de formaldeído
O que procurar no rótulo: imidazolidinil ureia, DMDM hidantoína, diazolidinil ureia, metenamina, quaternário-15.
Conservantes liberadores de formaldeído (FRPs) são usados em muitos produtos para ajudar a prevenir a contaminação microbiana. Sua capacidade de liberação de formaldeído os torna um potencial alérgeno e tóxico em humanos. O formaldeído em cosméticos é amplamente conhecido por causar reações alérgicas na pele e erupções cutâneas em algumas pessoas (Flyvholm MA e Menne T, 1992; Boyvat A, 2005; Prat et al 2004).
Ao verificar os FRPs, procure ingredientes chamados Imidazolidinil ureia, DMDM hidantoína, diazolidinil ureia, metenamina e quaternário-15.
Existem alternativas cada vez mais seguras para preservação cosmética, geralmente presentes em produtos orgânicos certificados, onde os FRPs são proibidos.
8) Silicones
O que procurar no rótulo: vários ingredientes, incluindo Dimeticona, Meticona, Trimeticona, Ciclometicona, Amodimeticona, Trimetilsililamodimeticona, Ciclopentasiloxano, Dimeticonol.
Os silicones são polímeros feitos sinteticamente com estrutura principal feita de átomos de silício e oxigênio. Eles têm uma sensação única de pele seca e pulverulenta com um deslizamento incrível, por isso são os principais ingredientes de primers e bases de maquiagem. Eles também podem funcionar como oclusivos em hidratantes e manteigas corporais (onde diminuem a sensação de oleosidade na pele). Por causa da sensação de pele seca, eles são o principal ingrediente dos óleos secos para o cuidado do corpo.
Talvez você já tenha ouvido que os silicones “sufocam a pele” e impedem que outros ingredientes penetrem na pele. Isso não é verdade. No entanto, além de deixar a pele macia e sedosa, eles não trazem nenhum outro benefício para ela (como antioxidantes rejuvenescedores e vitaminas) – eles deixam a pele mais saudável e bonita, mas isso é apenas um efeito temporário, eles realmente não nutrem a pele. pele. Eles também podem causar acúmulo de produtos no couro cabeludo; portanto, se você os usa com muita frequência, um xampu anti-resíduos seja interessante você usar.
Outra razão pela qual você pode querer evitar silicones é o fato de que, por não serem biodegradáveis, eles são um problema para o meio ambiente devido à bioacumulação.
Existem vários tipos deles, mas você pode reconhecer seus nomes, que terminam em “-cone” ou “-siloxano”: Dimeticone, Meticone, Trimeticone, Ciclometicone, Amodimeticona, Trimetilsililamodimeticona, Ciclopentasiloxano, Dimeticonol.
Você tem alguma dúvida sobre cosméticos? Possui alergias? deixe nos comentários!
